1
19 июня 2015
2371
2 мин.
1
В отделе по охране здоровья администрации Оренбурга уведомляют о особых мерах предосторожности из-за аномально повышенной температуры воздуха, которая установилась на территории области. Повышение температуры оказывает негативное влияние на здоровье человека. Обильное выделение пота становится причиной обезвоживания организма, нарушения водно-электролитного баланса в крови. Из-за этого ухудшается питание клеток мышц и увеличивается частота сердечно-сосудистых приступов, снижается работоспособность.
Главными методами борьбы с аномальной жарой являются дополнительные способы для охлаждения тела: применение вентиляторов, вытирание смоченным полотенцем, купание или прохладный душ. Для защиты окон от прямых лучей солнца прекрасно подойдут вертикальные маркизы. Также нужно употреблять жидкость в количестве 2,0-2,5 л для взрослого человека.
Жидкость лучше всего употреблять с 8 до 12 часов и с 16 до 20 часов. Таким образом организм запасет влагу в тканях. Воду следует пить небольшими порциями в один или два глотка. Хорошо подойдет чистая вода, минеральная без газов, зеленый чай, морсы, овощные супы, в которых содержатся полезные вещества. От алкогольных напитков и кофе лучше отказаться.
Если соблюдать эти простые правила, риск обострения хронических заболеваний существенно снизится, а человек легче перенесет жару.
Солнечный удар – результат перегрева головы или тела под прямыми солнечными лучами. Признаки – разбитость, вялость, боль в голове, тошнота и головокружение. После температура тела повышается до 38-40°С, возникает рвота, судороги или обмороки.
Тепловые удары случаются чаще всего в безветренную жаркую погоду. Зачастую им подвергаются люди, которые выполняют физическую работу и плохо переносят жару. Тепловому удару способствует одежда темного цвета, которая сильно нагревается и задерживает испарения тела.
При солнечном и тепловом ударе человека нужно доставить в лечебное учреждение, а к человеку, который потерял сознание безотлагательно вызвать «скорую медицинскую помощь», ведь подобное состояние – реальная опасность для жизни.
Главными методами борьбы с аномальной жарой являются дополнительные способы для охлаждения тела: применение вентиляторов, вытирание смоченным полотенцем, купание или прохладный душ. Для защиты окон от прямых лучей солнца прекрасно подойдут вертикальные маркизы. Также нужно употреблять жидкость в количестве 2,0-2,5 л для взрослого человека.
Жидкость лучше всего употреблять с 8 до 12 часов и с 16 до 20 часов. Таким образом организм запасет влагу в тканях. Воду следует пить небольшими порциями в один или два глотка. Хорошо подойдет чистая вода, минеральная без газов, зеленый чай, морсы, овощные супы, в которых содержатся полезные вещества. От алкогольных напитков и кофе лучше отказаться.
Если соблюдать эти простые правила, риск обострения хронических заболеваний существенно снизится, а человек легче перенесет жару.
Солнечный удар – результат перегрева головы или тела под прямыми солнечными лучами. Признаки – разбитость, вялость, боль в голове, тошнота и головокружение. После температура тела повышается до 38-40°С, возникает рвота, судороги или обмороки.
Тепловые удары случаются чаще всего в безветренную жаркую погоду. Зачастую им подвергаются люди, которые выполняют физическую работу и плохо переносят жару. Тепловому удару способствует одежда темного цвета, которая сильно нагревается и задерживает испарения тела.
При солнечном и тепловом ударе человека нужно доставить в лечебное учреждение, а к человеку, который потерял сознание безотлагательно вызвать «скорую медицинскую помощь», ведь подобное состояние – реальная опасность для жизни.
Компании1 в новости
Раздел:
Общественная редакция в Оренбурге
Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов. Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Каждый ПОДПИСЧИК получает доступ к чату "Общественной редакции" и его голос учитывается при подборе журналистов и выборе тематики новостей. Управляющая компания предлагает кандидатуры журналистов на рассмотрение ПОДПИСЧИКОВ, которые и определяют состав редакции путем голосования.
Каждый подписчик имеет право создания запроса в редакцию, который обрабатывается в порядке очереди. В итоге формируется полноценное журналистское расследование, сопровождающиеся:
- Раскрытием при помощи: фото, видео, стрим;
- Запросами в любые органы власти местного и федерального уровня;
- Экспертными мнениями о проблеме у тематических спикеров.
- Запросами в любые органы власти местного и федерального уровня;
- Экспертными мнениями о проблеме у тематических спикеров.
Таким образом, создается уникальное СМИ, управляемое исключительно ПОДПИСЧИКАМИ.
Новая платформа журналистики будет полностью обеспечиваться за счёт пожертвований подписчиков. Структура "Общественной редакции" полностью исключает понятие "Владелец", как в традиционных СМИ. Таким образом, можно избежать воздействия различных сил: государственных и рыночных, которые искажают информационное пространство на выгоду своим интересам. Журналист в "Общественной редакции" пишет по темам и запросам, которые формируют ПОДПИСЧИКИ в чате редакции.
Раздел "Новости в Оренбурге" - это последние новости Оренбурга и Оренбургской области. Журналисты портала Глобал56.ру с максимальной точностью и объективностью донесут до читателей информацию о важных событиях в бизнесе, политике, экономике, здравоохранении, культуре и других сферах жизни региона. Оформите подписку на новости - поддержите независимую журналистику в Оренбурге.
Потапова Алёна
Директор по развитию
